2009-06-17から1日間の記事一覧
食事 パン(ダブルベリージャム) 白米+大豆とさつま芋と鶏肉の甘辛和え相変わらず2食.そもそも早起きをしないと3食は厳しい…. 晩飯の大豆の奴は少し濃く作りすぎたかも. 塩分と糖分が高い予感.しかも揚げ物だから脂分も…. もっと考えて自炊しないとな…
食事 パン(ダブルベリージャム) 白米+大豆とさつま芋と鶏肉の甘辛和え相変わらず2食.そもそも早起きをしないと3食は厳しい…. 晩飯の大豆の奴は少し濃く作りすぎたかも. 塩分と糖分が高い予感.しかも揚げ物だから脂分も…. もっと考えて自炊しないとな…