2009-07-01 ■ メシ 居酒屋料理 運動 ボーリングしました. 筋トレ予定.今日は飲み会に参加. ボーリングは相変わらずギリ三桁でしたよ. 居酒屋ではあまりジュースを飲みすぎず,食べ過ぎずを意識して デザートも食べませんでした.