2009-08-04 ■ メシ トンカツ弁当 オムライス+和風サラダ(葉っぱ物と豆腐をつまむ) 運動 腹筋50回3セット後ランニング30分後腹筋50回最近腹筋の数を増やしてみた. やってるときはきついけど,全然きてる感じがしない.今日は研究室の子と服を買いに,夕方から練り歩く. 気付いたらTシャツ四枚くらい買ってた. 内一枚はピンクフロイドのTシャツだけど, それ以外はほぼ衝動買い. 無地以外でバンド物じゃないTシャツは久しぶりだなぁ. 凄く気に入ったんで,これで夏は安泰.